Mediáció Budapesten (Óbudán) és online
Szakterületeim:
-
válási mediáció
-
párkapcsolati mediáció
-
családi mediáció
-
kamasz-szülő mediáció
-
munkahelyi mediáció
-
iskolai mediáció
Angol nyelven is elérhetők szolgáltatásaim.
Mottóm:
A vita nem feltétlen akkor oldódik meg, amikor egyetértünk, hanem amikor megértjük egymást.
Ha már csak veszekedés van, ideje megoldást találni.
Segítek, hogy a viták helyett közös megegyezés szülessen –
akár kapcsolatjavításról, akár békés válásról van szó.
Gyors megoldások párkapcsolati-, családi- és munkahelyi konfliktusokra
Budapesten és online.
Akár két óra alatt gyökeres, pozitív változások indulhatnak el a kapcsolatotokban.
Mi a mediáció és miben segít a mediátor?
A mediáció nem arról szól, hogy meggyőzzenek titeket, maradjatok együtt.
És nem is arról, hogy a mediátor eldöntse helyettetek, mi a jó megoldás.
Hanem egy irányított beszélgetés, ahol egy semleges harmadik fél (a mediátor) segít abban, hogy:
-
mindketten el tudjátok mondani félbeszakítás nélkül, hogy mi a problémátok valójában
-
meghalljátok egymást végre civakodás nélkül (nem hibást keresünk, hanem megoldást)
-
és közösen találjatok egy olyan megoldást, ami mindkettőtök számára megfelelő.
A cél kétféle lehet:
✔ a kapcsolat javítása
✔ vagy a kapcsolat korrekt, békés lezárása
A mediáció különösen akkor segít, ha:
-
ugyanazok a viták ismétlődnek újra és újra
-
apró, de állandó feszültségek mérgezik a mindennapokat
-
egy nagyobb konfliktust szeretnétek rendezni veszekedés nélkül
A folyamat nyugodt, biztonságos keretek között zajlik, ahol mediátorként:
-
nem foglalok állást,
-
nem döntök helyettetek,
-
hanem különféle technikákkal segítem a kommunikációt, hogy mindkettőtöknek megfelelő egyezség születhessen.
A mediáció előnyei
-
gyors, mert a legtöbb esteben már 2 óra alatt megoldás születik
-
költséghatékonyabb az ügyvédi pereskedésnél
-
a megállapodás tartósabb, hiszen közös megegyezésen alapul a döntés
-
A bíróság a jogszabályoknak megfelelő, aláírt mediátori megállapodást közös megegyezéses válás esetén elfogadja, nincs szükség ügyvédi ellenjegyzésre
Mikor válaszd a mediációt?
-
ha mindig ugyanazon veszekedtek
-
ha már nem tudtok nyugodtan beszélni
-
ha mások előtt zajlanak a konfliktusok
-
ha válás előtt álltok, de szeretnétek megegyezni
-
ha a másik fél is hajlandó részt venni a találkozón
Hogyan zajlik a mediátornál a megbeszélés?
-
keretek tisztázása
-
mindkét fél elmondja a saját nézőpontját félbeszakítás nélkül
-
fő problémák azonosítása
-
közös megoldás keresése
-
megállapodás
-
ha az egyik fél nem hajlandó részt venni a folyamatban
-
ha valaki csak “meggyőzni” akarja a másikat
-
ha nincs minimális együttműködési szándék
Mikor nem lehetséges a mediáció?
Ez esetben válaszd a mentorprogramot, amely
során egyénileg is jelentős változást érhetsz el.
Ha Te változol, a körülötted lévők is változnak.
Szolgáltatásaim
Válási mediáció
(Válás közös megegyezéssel)
A válás anyagilag és érzelmileg is megterhelő időszak, nem csupán egy jogi folyamat.
Válási mediátor segítségével a kiadások minimalizálhatók, hiszen a közös megegyezés nem ügyvédi egyeztetések során születik meg, és a bírósági eljárás sem húzódik el évekig.
Mediátorként abban seg ítek, hogy a lezárás gyors és költséghatékony legyen, ugyanakkor mindkettőtök számára megfelelő döntés szülessen, nyugodt környezetben. Ez mindenki számára megkönnyíti a továbblépést – különösen akkor, ha gyerekek is érintettek.
Munkahelyi mediáció
(Munkahelyi konfliktuskezelés)
A munkahelyi konfliktusok gyakran nem egyetlen nagy problémából, hanem félreértésekből, eltérő elvárásokból és felgyülemlett feszültségekből alakulnak ki. Ezek hosszú távon rontják az együttműködést és a teljesítményt is.
A munkahelyi mediátor abban segít, hogy a felek nyugodt, strukturált keretek között tudják megbeszélni a problémákat, és mindenki számára elfogadható megállapodás szülessen, amely segítségével a közös munka gördülékenyebbé válik.
Párkapcsolati mediáció
(Párkapcsolati konfliktuskezelés)
A legtöbb párkapcsolati válság nem egyik napról a másikra alakul ki. Apró kommunikációs problémák, visszatérő viták és elhidegülés halmozódik fel, amíg a kapcsolat már csak veszekedésből áll.
A párkapcsolati mediáció segít megérteni, mi zajlik köztetek valójában:
-
miért ismétlődnek ugyanazok a konfliktusok
-
miért érzi az egyik fél, hogy nem figyelnek rá
-
miért érzi a másik, hogy sosem elég jó
A mediáció célja a kommunikáció javítása és egy mindenki számára működő megoldás kialakítása, hogy a kapcsolat újra biztonságos és élhető legyen.
Kamasz mediáció
(Szülő - gyerek konfliktuskezelés)
A kamaszkor természetes része a viták és az ellenállás. Amikor azonban a veszekedés állandóvá válik, és a problémákat már nem tudjátok megbeszélni, a családi légkör is feszültté válik.
Sok esetben a gyermek iskolai teljesítménye is romlik, ha úgy érzi, otthon nem értik meg.
Mediátorként abban segítek, hogy:
-
mindenki nyugodtan végighallgassa a másikat
-
mindkét fél elmondhassa álláspontját és kéréseit
-
közösen szülessen meg az a megoldás, amivel mindkét fél elégedett
Gyakorlati eszközöket kaptok, amelyeket a mindennapokban is használhattok, hogy a békés légkör tartós maradjon.
Családi mediáció
(Családi konfliktuskezelés)
Sok családban nem egyetlen nagy konfliktus van, hanem sok apró, kimondatlan feszültség. Ezekből alakul ki az állandó vita, a sértődések és az elhidegülés.
A családi mediátor segít abban, hogy biztonságos környezetben lehessen a problémákat megbeszélni. Itt mindenki szóhoz jut, mindenkit végighallgatnak, és közösen keressük azt a megoldást, ami mindenkinek elfogadható.
Iskolai mediáció
(Iskolai konfliktuskezelés)
Iskolai környezetben a konfliktusok gyakran érintik a diákokat, szülőket és pedagógusokat is. Egy-egy félreértés vagy tartós feszültség könnyen kihat a tanulásra és a mindennapi légkörre.
Az iskolai mediátor lehetőséget teremt arra, hogy minden érintett biztonságos környezetben mondja el a saját nézőpontját, és közösen találjanak olyan megoldást, amely hosszú távon is működőképes.
Mediátort keresel Budapesten vagy online?
Személyesen Budapesten, Óbudán dolgozom, de online formában is tudunk együttműködni. Ez ideális megoldás, ha időhiány vagy távolság miatt nehéz személyesen találkozni.
Online mediáció válófélben lévőknek is elérhető. Ez esetben az elkészült dokumentációhoz
online aláírásra, vagy nyomtatásra és szkennelésre lesz szükség.
A mediáció díja
Online mediáció (2 fő részére)
-
Az első 60 perc díja: 20.000 Ft
-
Ezt követően minden megkezdett 15 perc: 5.000 Ft
Személyes mediáció Óbudán (fix helyszín) (2 fő részére)
-
Az első 60 perc díja: 25.000 Ft
-
Ezt követően minden megkezdett 15 perc: 6.000 Ft
Válási mediáció további költsége:
A válási egyezség dokumentumának elkészítése
-
25.000 Ft
Kedvezmény – kamasz mediáció
-
a fenti óradíjakból 5.000 Ft kedvezményt biztosítok.
Munkahelyi és iskolai mediáció kiszállással
-
Az első 60 perc díja: 25.000 Ft
-
Ezt követően minden megkezdett 15 perc: 6.000 Ft
Kiszállási díj:
-
Óbuda–Békásmegyer területén: 5.000 Ft
-
Budapest egyéb kerületeiben: 12.000 Ft
Mi a különbség a mediáció és a mentorprogram között?
-
1–2 alkalom
-
mindkét érintett fél részt vesz benne
-
adott konfliktus megoldása
-
közös megegyezés a tartós békés viszony fenntartásához
-
aktuális helyzet rendezése
MEDIÁCIÓ
-
2-3 hónap
-
egyénileg is választható, ha a másik fél nem nyitott rá
-
mélyebb működés megértése, személyiségfejlődés
-
minőségi változás, a kapcsolat magasabb szintre kerül
-
visszatérő minták felismerése és kezelése különböző helyzetekben